Základní kurz čchi-kung
Základní kurz je určen zájemcům, kteří doposud čchi-kung necvičí nebo cvičí, a chtějí svoji praxi prohloubit. Kurz Vás vybaví základním obsahem pro cvičení lekcí čchi kungu.
Na tento kurz můžete (a nemusíte) navázat akreditovaným kurzem Lektor čchi-kung licence B, který také umožňuje získání živnostenského oprávnění a je určen pro budoucí instruktory cvičení. Kurz samozřejmě můžete absolvovat i pokud si cvičíte sami pro sebe.
Protože každý disponuje různými pohybovými schopnostmi, je délka času, za který se zvládnete naučit potřebný obsah cvičení, zcela individuální. Je lepší nespěchat a vstřebávat cvičení pozvolna.
Pokud plánujete akreditovanou licenci B a nechtěli byste absolvovat námi nabízený obsah cvičení v rámci TŠ licence C, můžete si nacvičit vlastní obsah jakoukoli jinou cestou. Pokud je ale délka Vaší praxe menší než 4 roky, je zapotřebí před započetím TŠ licence B složit zkoušky z obsahové části cvičení.
_____________________________________________
V rámci kurzu se naučíte základním principům cvičení z hlediska východního i západního přistupu.
kombinované online a prezenční studium
Základní kurz cvičení čchi-kung
Ke studiu tohoto kurzu se mohou přihlásit ti, kdo nemají se cvičení čchi-kungu/qigongu doposud žádné zkušenosti i ti, kteří již cvičí - kurz prohloubí Vaše cvičení a uspořádá Vaše znalosti.
Kurz je sestaven ve spolupráci se školou Andao Institute.
Lektor: Václav Lukeš
- Celkem 42 výukových videí (cca 13 hodin)
- Teorie kultivační praxe – 9 videí s teorií qigongu
- Rozcvičky – 2 videa s různou obtížností
- Sestavy – 6 videí k procvičování
- Cviky a dovednosti – 13 videí k procvičování
- Teoretické rozbory jednotlivých cviků – 11 videí
- Harmonizační dechové cvičení 5 hlásek – 1 video
- Základní qigongová sestava (jiben qigong) + 6 základních pohybových dovedností
- Harmonizační sestava 5 elementů (wuxing qigong) + 5 pohybových dovedností
Obsah
1. ZÁKLADNÍ TEORIE KULTIVACE / video k samostudiu
* 2 hodiny podrobného výkladu
* srozumitelné definování pojmů (čchi-kung/qigong, meditace, kontemplace)
* porozumíte smyslu cvičení a vnitřním principům
2. ZÁKLADNÍ POHYBOVÉ DOVEDNOSTI / video k samostudiU
* 4,5 hodin podrobného výkladu
* rozcvičky pro rozhýbání těla
* sestava (jiben qigong) + 6 základních pohybových dovedností
* základy nastavení těla při cvičení a základní pohybové vzorce
* aktivace fascií a energetických drah
* naučíte se správné pohybové návyky s vnitřními principy, sestavu na prohlubování vnitřních dovedností
2. HARMONIZACE Pěti hybatelů / video k SamostudiU
* sestava cvičení k harmonizaci pěti základních energií vhodná pro dlouhodobé cvičení a udržení zdraví.
* 3 hodiny podrobně vysvětleného cvičení
3. konzultace / zoom online
* 2 x 60 - 80 minut online skupinová konzultace ke cvičení
* můžete klást dotazy k obsahu videa
* můžete požádat o korekci svého cvičení
4. 1 den víkendový prezenční seminář (volitelné)
* procvičení obsahu videokurzu
* individuální korekce
termíny &cena
FAQ
časté dotazy
Přístup k videokurzu platí 2 roky od zakoupení.
Ano, koupí předplatného vzniká Váš účet, přes který se pak budete přihlašovat a který Vás opravňuje ke vstupu do členské sekce.
Video kurz je přístupný pouze online, videa není možné si stáhnout.
Pokud jsou s přístupem, heslem či obsahem jakékoli problémy, napište na studium@ts108.cz nebo volejte 606 643 873.
Za platbu kartou obdržíte doklad do mailu. Pokud si přejete vystavit fakturu na specifický daňový subjekt, napište nám studium@ts108.cz
.
Vyberte si Vámi zvolenou variantu kurzu a zaplaťe přes platební bránu Stripe nebo převodem. Jakékoli dotazy pište: studium@ts108.cz nebo volejte 606 643 873.
OBECNÉ INFORMACE K SEMINÁŘŮM
Místo konání:
– studio Arha, V.P.Čkalova 26, Praha 6
– centrum Plující oblaka, Mlýnská 6, Praha 6
V Arze lze přespat ve cvičírně ve vlastním spacáku (150-250 Kč/noc).
Prezenční víkendové semináře vede osobně lektor videokurzů Václav Lukeš.
seznamte se s lektorem
Čínským bojovým uměním se věnuje od roku 2004. Věnoval se postupně stylům hung kuen, guangping yang taiji, baguzhang, yiquan, huang xingxian yang taiji. Od roku 2010 se věnoval též qigongu. V této oblasti ho nejvíce ovlinil učitel neigongu a neidanu Damo Mitchell a Howard Wang.
Vystudoval 1. školu tradiční čínské medicíny v Praze v oboru akupunktury. Od roku 2008 měl tu čest se setkávat
s dr. Wang Fuyinem. Byl mu blízko po celou dobu jeho působení v ČR a tak mohl získat hlubší poznání a tajemství dovedností čínských masáží tuina. .
V roce 2017 obdržel od dr. Wang Fuyina osobní diplom
a pověření k pokračování výuky jeho odkazu v masážích tuina v rámci ČR a SK. Je tak jedním z 5 pokračovatelů linie dr. Wanga a jediný v Evropě.
V současné době je Václav Lukeš jedním z předních lektorů na 1. škole tradiční čínksé medicíny a je jedním ze zakladatelů
a školy ANDAO INSTITUTE.
Copyright © 2021 Trenérská škola 108